Centro Comunitario para
Niñas, Niños, Jóvenes y Familias

Buen Provecho – El libro de recetas de SALEM Ecuador

09.02.2021

Aunque proveemos cuidado infantil, educación y servicios sociales, la cocina y el comedor es el corazón de SALEM Ecuador.
El hecho de que en SALEM insistamos en una dieta variada, saludable y vegetariana para los niños y jóvenes se debe a nuestros valores, que idealmente deberían reflejarse en todo lo que hacemos.

Creemos en una forma de vida holística y ecológica con una dieta vegetariana y orgánica, medicina natural y conservación de la naturaleza a través de la agricultura orgánica y métodos de permacultura.

Durante 50 años la dieta vegetariana orgánica e integral ha sido la base de todos los proyectos de SALEM en todo el mundo.

En nuestro libro de recetas – «Buen Provecho» – escrito por nuestros voluntarios – presentamos 11 deliciosas recetas. Con ellos puedes preparar y disfrutar el tipo de almuerzo típico que está en el menú diario en Mindo.

  • Ensalada de melloco
  • Locro de papa
  • Salsa de ají
  • Molido
  • Mayonesa de hierbita
  • Muchines de yuca
  • Patacones
  • Crema de espinaca con canguil
  • Ensalada de remolacha
  • Croquetas de zanahoria
  • Menestra de lentejas
to top ▲